推荐原因 书里的内容很丰富， 很全面。公司有两个同事都已经订了。到时看看书的质量怎样，结婚后再去买。 《孕育一本通》 作者:周忠蜀 市场价：￥49.00卓越价：￥34.30折扣：70折节省：14.70 元 目 录 第一篇 一段幸福而艰辛的历程——怀孕篇怀孕的时光对于女人来说是一生中最有意义、最值得纪念的日子。这是一段充满期盼的时光，每天都有一点点感动，一点点新奇。回头想想怀孕的点点滴滴，老公的体贴关怀，家人的悉心照顾都充满了温馨与幸福！第一章 孕期细节早知道不可忽视的孕前期何时怀孕最佳30什么是优生优育30生男生女能选择吗33怎样选择理想的受孕条件36影响不孕的几种因素36怎样保持最佳的身体状态40开始准备怀孕41如何推算预产期41提高大龄女性生育能力的建议42生一个健康、聪明的宝宝必须注意的事项42如何受孕才能优生43孕前用药应注意什么44孕前哪些工作要调换45肥胖对妊娠有哪些危害45全家关爱的孕早期孕早期的迹象46孕早期胎儿的情况48孕早期母体的变化48孕早期注意的事项49孕早期的饮食与营养50孕早期在日常生活中应注意哪些事项51孕早期应了解和准备的事52需要了解的产前检查52孕早期有哪些困扰53孕早期有哪些异常生理现象54孕早期应慎用哪些药60孕早期对胎儿不利的因素61孕早期夫妻感情与性62孕早期精神生活与丈夫的协助62丈夫在孕早期应做什么63怎样做一个好爸爸63孕早期高龄孕妇应注意哪些事项64高龄孕妇应注意哪些事项65高龄孕妇对后代有哪些影响65所有不适一扫而光的孕中期孕中期胎儿有哪些变化66孕中期母体有哪些变化67孕中期应注意哪些事项68孕中期如何调理饮食与营养68孕中期在日常生活中应注意哪些事项71孕中期应了解和准备哪些事72孕中期有哪些困扰73孕中期有哪些异常生理现象74孕中期夫妻感情与性77孕中期怎样保持身体洁净77孕中期做孕妇体操应注意哪些问题78丈夫在孕中期应做什么79孕中期如何进行胎教79父亲与胎儿怎样对话82应了解胎儿的哪些情况83胜利就在眼前的孕后期孕后期胎儿有哪些变化97孕后期母体有哪些变化98孕后期应注意哪些事项98孕后期如何调理饮食与营养99孕后期有哪些困扰101孕后期的日常生活应注意哪些问题102丈夫在孕后期应做什么103孕后期有哪些异常生理病理现象103高龄孕妇在孕后期应注意哪些事项112孕后期应注意和了解哪些事项112孕后期的服饰应怎样选择113准备婴儿用品应注意哪些问题115夫妻为什么要去产前保健班117授乳前如何按摩乳头117练习分娩时应做哪些辅助动作118住院应做哪些方面的准备120第二章 妈妈宝宝营养齐分享健康妈妈饮食的注意事项孕妇的饮食原则122孕妇需要哪些营养素123孕妇营养应注意哪些要点125孕期饮食禁忌127金牌妈妈的孕期食谱猪蹄粥128清蒸鲤鱼128花生仁蹄花汤128番茄烧豆腐128白菜奶汁汤129萝卜炖羊肉129猪肝凉拌瓜片129豆腐馅饼129砂仁鲫鱼汤130雪里红烧豆腐130豆腐皮粥130咖喱牛肉土豆丝131烧子鸡131核桃仁炒韭菜131小烧什锦131炒素蟹粉132牡蛎粥132菠菜煎豆腐133鱼香肝片133鲜果银耳133橘味海带丝133鱼吐司134红烧兔肉134春笋烧兔134糖醋排骨135荷包鲫鱼135莲子鸡头粥135麻雀粥135蜜汁甜藕136河鳗紫菜卷136鱼肉馄饨136醋熘白菜137黄鱼羹137清汤慈笋137虾子海参138海参烧肉138第三章 孕期保健不可少孕期需留意的生活常识孕妇美发的五个要点是什么139孕妇可以用木梳梳头吗139孕妇如何防治妊娠水肿140孕妇不宜穿化纤内衣裤140孕妇不宜开灯睡觉141孕妇忌养鸟、狗、猫141孕妇科学饮水能健脑防病141孕妇不要喝的6种水142孕妇吃海带补碘要注意安全143为什么孕妇适宜洗温水澡143早晨散步是最适宜孕妇的运动143孕妇夏夜露宿纳凉害处多144什么是手指健脑操144适当的体育锻炼有益于孕妇和胎儿145怎样做足尖及踝关节运动145孕妇应注意乳房卫生145怎样才能做好孕期保健146孕妇保持正确的姿势对胎儿有好处147孕妇做好自我保健对胎儿有哪些好处148孕妇如何做好眼睛的保健149孕妇为什么不宜久看电视149孕妇怎样才能做好自我保健检测150孕妇如何游泳150孕期保健操151孕期要注意家庭环境的卫生151孕期要注意用水的卫生152孕妇最好的休息是睡觉152孕期腰背痛是正常现象吗153孕妇不要害怕小腿浮肿153胎教是优生的关键孕妇如何调整心理状态154妊娠中夫妻应怎样交流感情159孕期拒绝性生活影响夫妻关系160有节制的性生活能导致流产吗160妊娠期应了解哪些性生活常识160孕期中夫妻应相互理解、通力合作161什么样的音乐胎教对胎儿有好处162如何处理好孕期不适症状163孕妇如何与胎儿沟通163环境对孕妇情绪有哪些影响164孕妇的精神因素对胎儿有哪些影响164孕妇为什么不要熬夜165患高血压孕妇应避免情绪激动165孕妇在日常生活中有哪些不宜事项166第二篇 天使降临了——分娩篇“十月怀胎，一朝分娩”。这是每个女人一生中的重要时刻，有多少个母亲就有多少段真实的分娩故事，或惊险曲折、跌宕起伏，或流畅自然、一路顺风，但不变的是，分娩过程使每个女人在体验做妈妈的幸福的同时，也体验了剧痛、流血和汗水！第一章 轻松分娩早知道掌握分娩秘诀分娩有哪几个过程170分娩前应做哪些准备工作170产前有哪些征兆171住院前需要做哪些准备172分娩有哪几种方法173什么是分娩三要素174分娩的其他因素是什么177什么是人工分娩177什么是不正常的分娩和难产185了解分娩知识自然分娩有伤口怎么办188自然分娩伤口养护要注意什么188剖腹产伤口怎样养护189剖腹产后要注意什么189为什么分娩前后须防心脏病191盲目提前剖腹产有哪些危害191为什么剖腹产前不能吃饭192什么时候该注射催产素192正常胎位的宝宝是怎样分娩出来的192分娩中都有哪些助产术193什么情况下需做外阴切开术194为什么要倡导自然分娩195怎样选择适合自己的生产方式196产妇急产和滞产有什么危害196双胞胎分娩应注意什么197时尚妈妈的产前锻炼分娩前为什么要进行呼吸和运动的锻炼198产前如何练习呼吸技巧198如何进行盆底肌肉的锻炼198如何做拉梅兹待产按摩放松法199如何运用拉梅兹生产呼吸法200分娩中如何应用拉梅兹生产呼吸法200如何做拉梅兹生产运动法201刚生下孩子应该做些什么202第二章 和宝宝相见的第一天新生儿24小时母乳喂养母乳喂养指什么203母乳喂养有什么优点204初乳有何特点204初乳对新生儿有好处吗205分娩后什么时候开始母乳喂养205怎样知道母乳不足205乳汁不足怎么办206吃公鸡和吃母鸡哪个更有利于乳汁分泌206宝宝边吃奶边睡觉好吗207喂奶后拍气有什么技巧207新生儿24小时常规护理我的宝宝健康吗208宝宝出生后医护人员通常会做哪些工作208怎样抱宝宝209如何给宝宝换尿布210宝宝脐部有少量出血，是否正常210新生儿为什么要经常洗澡211怎样为新生儿洗澡211能让刚出生的宝宝游泳吗211为什么我的宝宝要留在新生儿病房观察212第三篇 女人健康一生的关键期——产后篇 怀胎十月终于产下宝宝，妈妈的心情多么轻松愉悦！然而问题也接踵而来。尤其是站在镜子前面对自己变形的身材，难免觉得不知所措，恨不得立即甩掉身上多余的肥肉！但是，千万不能心急，它只会让你的心情更糟，不如从容优雅地做好瘦身计划，切实地执行，让自己的身体比怀孕前更优美！第一章 健康快乐坐月子产后保健要牢记产后的身体有什么变化214产后精神上和体力上应得到尽快恢复215做产褥体操需要注意什么218乳房保健219产后应做哪些检查221哺乳期应慎用哪些药221恶露及治疗方法222如何应对产褥期异常及后遗症223月子期间的日常保养产妇的美发常识227产妇的健身常识228产后如何进行心理保健241产后为什么要用音乐来调节情绪243产后保持身材苗条有哪些注意事项243为什么坐月子期间不可以看书、织毛线244产后卧床休息应讲究哪些方法244产后的衣着有什么讲究245产妇在月子里怎样刷牙漱口246第二章 妈妈宝宝一起补产后饮食注意事项月子期间产妇饮食有哪些基本常识247产妇饮食有哪些注意事项249注意食物之间的搭配禁忌250快乐妈妈的月子餐鲫鱼通乳汤251虾仁豆腐251猪脚姜252大枣桂圆粥252黄芪乌骨鸡汤252枸杞子羊脊骨汤253赤豆冬瓜皮汤253五味益母草蛋253赤豆鲫鱼汤253五味补虚正气粥254疏肝粥254蛋花粥254小米粥254清蒸桂鱼254红参蒸鲫鱼255王瓜根肝糊汤255清蒸乳鸽255芝麻肝256松花豆腐256墨鱼粥256白扁豆粥257红枣煨蹄257第四篇 给你全部的爱——育儿篇 一个宝宝的到来，往往会开启一个家庭生活全新的一页。爱，是需要表达的。而对于一个幼苗般的宝宝，最直接的爱，莫过于无微不至的关爱与科学合理的营养。宝宝健康茁壮地成长，就是对深深爱着他的爸爸妈妈的最好回报。第一章 每个月都有惊喜第一个月身心发展260育儿要诀268合理喂养268日常照料278智力培养与亲子活动289第二个月身心发展295育儿要诀296合理喂养297日常照料300智力培养与亲子活动302第三个月身心发展304育儿要诀306合理喂养306日常照料307智力培养与亲子活动307第四个月身心发展309育儿要诀310合理喂养311日常照料312智力培养与亲子活动313第五个月身心发展314育儿要诀315合理喂养316日常照料317智力培养与亲子活动318第六个月身心发展320育儿要诀321合理喂养322日常照料323智力培养与亲子活动324第七个月身心发展325育儿要诀327合理喂养327日常照料328智力培养与亲子活动330第八个月身心发展331育儿要诀332合理喂养333日常照料334智力培养与亲子活动336第九个月身心发展338育儿要诀339合理喂养340日常照料341智力培养与亲子活动343第十个月身心发展344育儿要诀345合理喂养346日常照料347智力培养与亲子活动349第十一个月身心发展350育儿要诀352合理喂养353日常照料354智力培养与亲子活动354第十二个月身心发展355育儿要诀356合理喂养357日常照料357智力培养与亲子活动358第二章 做宝宝的家庭医生宝宝常见病诊疗与护理宝宝常见皮肤疾病的预防与诊治359宝宝得了上感发热怎么办363宝宝得了小儿肺炎怎么办363宝宝得了小儿腹泻怎么办364什么是小儿积食365宝宝患小儿贫血怎么办365小儿佝偻病是什么原因造成的366宝宝得了病毒性肝炎怎么办367宝宝得了急性肾炎怎么办368什么是肾病综合征369宝宝患了心肌炎怎么办369什么是肠道寄生虫病370宝宝被烫伤了怎么办371宝宝头部撞伤了怎么办373宝宝鼻腔有异物怎么办375宝宝得了流行性脑脊髓膜炎怎么办376宝宝口吃怎么办377哪些宝宝容易患近视眼380怎样鉴别宝宝患有斜视381如何早期防治宝宝弱视381宝宝看电视应该注意什么382怎样判断宝宝的视功能是否有缺陷383宝宝智力低下的早期表现有哪些385怎样及早诊治婴儿期交流障碍386如何防治小儿嘴唇干裂387如何预防宝宝夹腿综合征388如何防治宝宝身材矮小389如何防治原发性脊柱侧凸畸形391如何预防小儿麻痹393怎样给新生儿喂药394安全喂药新方法394怎样为婴儿量体温395新生儿急诊要点有哪些395怎样防治小儿哮喘396预防接种的注意事项预防接种应注意哪些安全问题397预防接种后出现的反应应该如何处理398哪些情况下不宜进行预防接种399同一种类的疫苗为什么接种好几次399口服脊髓灰质炎疫苗糖丸要注意什么400接种百日咳预防针要注意什么400接种麻疹疫苗要注意什么401接种乙肝疫苗要注意什么402接种甲型肝炎疫苗要注意什么402接种风疹疫苗要注意什么403接种水痘减毒活疫苗要注意什么404接种腮腺炎减毒活疫苗要注意什么404第三章 和宝宝一起成长我家宝宝有教养如何让宝宝懂礼貌406怎样教宝宝文明进餐407怎样教宝宝上厕所407怎样教宝宝穿脱衣服409怎样培养宝宝爱清洁410怎样教宝宝看电视411宝宝的成长中要有适度的赞美和责备411如何选择照顾孩子的托儿所413如何寻找合适的保姆414哪些人适合当宝宝的保姆415读懂宝宝的内心世界父母离婚给宝宝带来心理影响，怎么办417宝宝总问“为什么”，怎么办418宝宝有很多“好奇心”，怎么办419宝宝不喜欢读书，怎么办420宝宝不负责任，怎么办423宝宝不收拾东西，怎么办424宝宝懒散，怎么办425宝宝不爱整洁，怎么办426宝宝没有礼貌，怎么办427宝宝不听话，怎么办428宝宝没有爱好和兴趣，怎么办429宝宝常常发脾气，怎么办430宝宝特别爱哭，怎么办432宝宝爱撒谎，怎么办435宝宝爱偷东西，怎么办437宝宝总跟着妈妈，怎么办438宝宝爱打架，怎么办？439宝宝固执任性，怎么办440宝宝爱攻击别人，怎么办442宝宝总有恐惧感，怎么办443宝宝胆子特别小，怎么办443宝宝不抱不睡觉，怎么办444宝宝嫉妒别人，怎么办445宝宝得了孤独症，怎么办447宝宝总问“我是从哪里来的”，怎么办449宝宝遇事不肯动脑筋，怎么办450宝宝没有同情心，怎么办451宝宝特别害羞，怎么办452宝宝不关心别人，怎么办452宝宝缺少父爱，怎么办453宝宝特别倔强，怎么办455不良家教对宝宝有什么影响456什么样的宝宝容易患精神病457怎样预防宝宝患儿童躁郁症459怎样预防宝宝患抑郁症461什么样的宝宝易出现情绪障碍461什么样的宝宝易患焦虑症463怎样预防宝宝患恐惧症464怎样预防宝宝患强迫症465第四章 吃出健康宝宝宝宝的饮食营养哪些维生素与智力关系密切468哪些微量元素对宝宝有益469怎样正确补充维生素Ａ470怎样正确补充维生素Ｃ471怎样正确补充维生素Ｄ473怎样正确补充维生素Ｅ475怎样正确补充锌476怎样正确补充铁477怎样正确补碘与氟478怎样给婴儿选择主食479怎样选择和食用蛋白质食物481哪些烹调方法适合宝宝482为什么宝宝不宜多吃味精483为什么宝宝不宜多吃冷饮483为什么宝宝不宜多吃鸡蛋484为什么宝宝不宜多吃巧克力485为什么宝宝不宜多吃白果486为什么宝宝不宜多吃荔枝486为什么宝宝不宜多吃菠萝487为什么宝宝不宜多喝易拉罐饮料487为什么海鲜不能与水果同食488宝宝吃奶类食品的禁忌有哪些488怎样给消化不良的宝宝配制饮食490怎样改变宝宝挑食的毛病491为什么宝宝不宜过量食用肥肉、肝、肾食品492为什么宝宝不宜多吃烧烤食物493宝宝不宜多吃的食品和饮料有哪些494怎样给宝宝选择配方奶粉495小儿营养不良与药物有什么关系496造成宝宝营养不良的原因是什么497培养宝宝良好的饮食习惯怎样让宝宝接受新食物498怎样培养宝宝对蔬菜的兴趣499怎样面对宝宝的偏食500怎样解决宝宝牛奶过敏的问题501宝宝成了肥胖儿，怎么办502宝宝特别瘦小，怎么办503宝宝不吃蛋黄，怎么办509宝宝不爱喝水，怎么办509宝宝总是吃不饱，怎么办510宝宝不爱吃饭，怎么办511宝宝最喜爱的食谱韭菜盒子512鸡肉三明治513汤面513鱼香粥513滑蛋牛肉粥513海米烧油菜514冬菜青笋514拌三丁514芝麻牛肉丝514咖喱排骨515鸡肝糊515薏仁汤515海带豆腐汤516冬瓜鲤鱼汤516担仔面516消暑冷面516百合冰糖银耳粥517绿豆薄荷粥517鲜果串517莲子冻517芹菜肉丝炒苦瓜518凉冻绿豆肘518蛋松518虾仁熘银耳519鲫鱼氽白玉519蟹肉豆腐519三鲜汤520虾仁冬瓜汤520蛋黄羹520丝瓜海米蛋汤520丝瓜紫菜咸蛋汤521海绵蛋糕521鸡蛋粥521素沙拉521炸豆腐丸子521蜜汁炸鸡腿522酸梅蒸排骨522三丝羊肉卷522清炖肘子522雪丽鱼条523清氽小荷包鱼523拌海蜇523薏仁排骨汤523清汤萝卜丝汤524雪梨百合冰糖饮524葱油饼524瘦肉皮蛋粥524素豆卷525清蒸全鸡525浇汁鸡蛋525红松鸡排525椒油腰花526榨菜炒肉丝526滑鱼片526沙锅鱼头尾527番茄虾仁浓汤527清汤鱼圆527雪菜肉丝汤527第五章 细节决定成功育儿意外事故的细节宝宝各年龄段容易发生哪些意外528宝宝的咽喉被鱼刺卡住了怎么办529宝宝的气管吸入异物如何处理529宝宝突然惊厥怎么办530宝宝骨折了怎么办531宝宝突然受伤出血了如何处理533宝宝消化道有异物如何处理535宝宝中暑了如何处理535宝宝的脚别进自行车轮怎么办536宝宝咽喉被烫伤如何处理536宝宝食管化学烧伤如何处理537宝宝牙齿受了外伤如何处理539宝宝触电如何处理539宝宝溺水如何处理541宝宝被猫狗咬伤怎么办542宝宝鼻子出血如何处理543宝宝发生手指夹伤如何处理544宝宝的嘴唇被牙齿咬穿了如何处理545宝宝被刺伤了如何处理545日常生活的细节新生儿穿什么样的衣服才合适546婴幼儿的口腔护理方法有哪些方法546怎样护理宝宝的臀部皮肤547为什么宝宝身上哪儿都不能打547怎样纠正宝宝的吮颊努嘴的习惯548怎样纠正宝宝的咬物习惯549怎样纠正宝宝不良的吐唾沫习惯550为什么不要让宝宝吸二手烟551如何处理好宝宝和宠物的关系552为宝宝购买衣服应注意些什么553为什么不要过分和宝宝亲热554为什么不要过量给宝宝用痱子粉555宝宝的坐立行姿势与身体发育有哪些关系556为什么不要让幼儿佩戴小饰物556宝宝手指上的“倒刺”为什么不能撕557宝宝动作有障碍，怎么办558宝宝喘不上气，怎么办558宝宝得了水痘，怎么办559宝宝得了“荨麻疹”，怎么办560宝宝舌头短、说话不清楚，怎么办561宝宝不会爬行，怎么办561宝宝得了中耳炎，怎么办561宝宝睫毛倒插，怎么办562宝宝腹泻，怎么办562宝宝爱吮手指，怎么办563宝宝手拿东西不放，怎么办563宝宝爱咬人，怎么办564宝宝常用左手拿东西，怎么办564怎样训练宝宝正确的走、跑和跳跃565宝宝因穿鞋不适脚长了水泡，怎么办565宝宝开始走路有点外八字，怎么办565宝宝走路有点内八字，怎么办566给宝宝买鞋时应注意什么566宝宝1岁大了，还不会走路，怎么办567宝宝1岁半了，还不会说话，怎么办567宝宝到了一定年龄还不会穿衣服，怎么办568宝宝得了蛀牙，怎么办568宝宝咬破温度计误食水银，怎么办569宝宝鼻子有杂音，塞住了，怎么办570宝宝爱啃指甲，怎么办572宝宝睡不好觉，怎么办572宝宝不按时睡觉，怎么办574宝宝玩弄生殖器，怎么办575宝宝因为吸吮大拇指而长出暴牙，怎么办576宝宝误食了狗用的药及狗食，怎么办577宝宝被猫抓伤了，怎么办578宝宝被动物咬伤了，怎么办578宝宝贫血，怎么办578宝宝经常挥拳顿脚，怎么办579宝宝便后不知道怎么处理，怎么办581宝宝到处走动游玩，怎么办581宝宝从别人家拿了糖果，怎么办582宝宝不肯把东西分给别人，怎么办583宝宝爱擦腿，怎么办584宝宝的肛门痒，怎么办584宝宝和小朋友吵架了，怎么办585宝宝进商场，见什么要什么，怎么办586宝宝有胎记，怎么办587宝宝总是尿床，怎么办587宝宝总抽筋，怎么办592第六章 亲子互动游戏宝宝的能力发展宝宝的能力发展特点594游戏详解596宝宝的心理和人际交往发育宝宝的心理和人际交往发育的特点604游戏详解605
